多少度算高度近视？高度近视的危害有哪些？

　　高度近视是指眼轴长度过长或者屈光系统过强，导致近视度数达到一定程度。那么，究竟多少度算作高度近视呢？

　　一般来说，近视度数达到600度或以上即被认为是高度近视。那高度近视的危害有哪些？
　　1、高度近视会对视力产生明显的负面影响
　　人们受到高度近视的困扰后，常常会出现明显的模糊视觉、视觉畸变以及角膜散光等问题。这会很大地影响日常生活，比如阅读、写字、看电视等，甚至可能无法正常进行社交活动。此外，高度近视还容易导致视网膜脱落、黄斑裂孔等严重眼病的发生，从而进一步加剧视力损伤。
　　2、高度近视对眼部其他组织会造成一系列的损害
　　由于眼轴过长，眼球会呈现椭圆形，导致眼球变形。这会增加角膜的曲率、变薄，使得角膜容易发生疾病，如角膜变形、角膜炎症等。此外，长期高度近视还会引起晶状体和玻璃体发生变化，增加晶状体混浊、玻璃体出血等眼病的风险，严重时甚至可能导致白内障和青光眼的发生。
　　3、高度近视还会对全身健康产生影响
　　近视主要是由于持续过度用眼造成的，而高度近视会使眼部组织更易疲劳、肌肉紧张。长期以往，可能导致眼部肌肉痉挛、眼干涩、头痛等不适症状的出现。此外，高度近视还与心血管疾病、代谢性疾病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有密切关系，因此需要引起高度近视人群的重视。
　　面对高度近视的威胁，我们应该采取积极的预防和改善措施。首先，保持良好的用眼习惯，每天适当休息，避免长时间用眼。其次，应该注意正确的用眼姿势，如保持正确的阅读距离、光线充足等。此外，科学合理地补充维生素、矿物质等营养物质也对眼部健康很有帮助。
　　如果已经患有高度近视，及早进行治疗也是很重要的。近视人群可以选择佩戴合适的眼镜或者隐形眼镜，以及使用矫正视力的眼镜。另外，眼科手术技术不断进步，可以考虑通过激光手术或者人工晶体植入手术进行矫正视力。
　　总之，高度近视带来的危害包括视力下降、眼部疾病风险增加以及全身健康影响等。因此，我们应该加强对高度近视的预防和治疗意识，保护好我们的眼睛健康。