哪个年龄段更容易近视？孩子近视了怎么办？

　　现在孩子学习压力大，很多孩子早早就出现近视，看不清黑板。作为家长，其实要注意孩子的眼部健康，做好近视的预防，也要对近视有更多了解。一些家长就会问哪个年龄段更容易近视？孩子近视了怎么办？下文就给大家解答。

　　一、哪个年龄段更容易近视？
　　18岁以下的青少年儿童，身体还在发育，加上学业负担重、近距离用眼需求多，如果再不注意科学用眼，就容易出现近视。近些年来，课室近视的学生比例在增加小孩近视发生跟用眼环境有着密切的关系，随着近年来电子产品的普及，还有小孩写作业的强度跟时间在不断增加，近视眼发病的年龄越来越早，度数越来越深。从年龄段来看，6~10岁孩子的近视增长率，比11~18岁的孩子高。所以，近视预防，需越早越好。
　　二、孩子近视后怎么办？
　　如果孩子出现看黑板不清楚的情况，一定要重视起来。导致孩子看不清的原因，不止有近视，假性近视、散光、中高度远视或者一些小儿眼病，都有可能影响视力，导致视物不清。首次发现孩子视力异常，应尽快前往正规的眼科医院进行检查诊断。如果确实近视了就需要结合医学验光结果，判定近视度数，给予相应的治疗，如果超过一定度数影响了视力，进行配眼镜或者配戴角膜塑形镜矫正近视，控制近视的快速增长。
　　小朋友的眼睫状肌调节能力强，单纯的电脑验光并不能准确获得孩子的真实近视度数。对于大多数的孩子来说，散瞳验光可以排除过度调节对验光结果的影响，从而获得准确屈光度数，制定合适的近视矫正方案。
　　出现近视，很大可能是不良习惯导致。如，持续性近距离用眼、户外活动少、用眼姿势不正确等。所以要保证孩子每天2-3个小时的户外运动，让眼睛多向远处眺望，缓解眼睛的疲劳。预防近视度数进一步加深，要从用眼卫生和科学用眼习惯养成方面入手。孩子需要保证充足的睡眠，小学生要保证每天10个小时以上的睡眠，中学生要保证每天8个小时的睡眠，高中生不少于6个小时的睡眠。
　　此外，家长要带孩子去医院的眼科进行检查，建立起视觉健康档案，包括视力、屈光度、角膜地形图、眼轴等相关眼科检查的数据。也要坚持定期视光复查，或可结合医生建议使用角膜塑形镜等方式科学控制。