如何判断自己是不是远视？

　　眼睛是人体中很重要的器官之一，通过它我们才能看到世界的美妙。然而，由于现代生活方式的改变，眼睛的健康面临着许多威胁，其中之一就是远视。那么，如何判断自己是不是远视呢？

　　远视是一种常见的屈光不正症，指的是当眼睛在休息状态下对远处的物体能够清晰看到，但对近处的物体看不清楚或者看不清楚时间较短。远视的主要原因是眼睛的屈光度不够，无法将光线准确聚焦在视网膜上。
　　那么，远视的症状有哪些呢？常见的症状包括近处物体模糊不清、近视现象、眼疲劳、头痛等。当然，不同年龄段的人会有不同的症状，例如儿童可能会出现频繁眨眼、眼球颤动等症状。
　　那要如何判断自己是不是远视？
　　遥远物体视力检查：找一个开阔的地方，观察远处的物体，如果模糊不清或有明显的视力下降，可能是远视的迹象。
　　近处物体视力检查：拿一本书或手机，用舒适距离尽可能看清字迹，如果需要拉近距离才能清楚看到，则可能是远视。
　　远视纠正测试：关闭一只眼睛，将一只手掌贴在另一只眼睛上，然后用另一只眼睛朝前放射状看，如果看到的物体变得更清晰，那么可能是远视。
　　异物检查：用洁净的手指或棉球轻轻按压眼球，感觉到明显不适可能是远视。
　　以上方法只是初步自检，如果有疑似远视的情况，建议及时就医进行进一步检查，以确诊是否为远视。
　　一旦确诊为远视，医生将会针对个体情况给出相应的治疗建议。一般来说，远视的治疗方法包括以下几种：
　　配戴眼镜或隐形眼镜：眼镜或隐形眼镜可以通过更正眼睛的屈光度问题来达到清晰视觉的效果，从而改善远视症状。
　　屈光激光手术：对于远视程度较高的患者，屈光激光手术可能是一种有效的治疗方法。通过激光矫正屈光不正，改善远视症状。
　　视力训练：对于一些轻度的远视症状，视力训练也可以起到一定的改善作用。通过一系列的眼部锻炼和眼球活动，加强眼睛的肌肉，提高视觉能力。
　　值得注意的是，不同的人在远视问题上有不同的敏感度和症状。一些人可能只有很轻微的远视，而另一些人可能会出现明显的症状。所以，判断自己是否是远视，除了自检外，还是找专业医生进行确切诊断。